Seminario web: 06/11/2025. 18:00 – 19:30 h
En mi Método felizMENTE© integro visiones de Oriente y Occidente a través de herramientas basadas en la neurociencia que avalan que, con mis prácticas, se puede aprender a reducir la actividad en ciertas áreas del cerebro relacionadas con el estrés y a la vez, estimular otras vinculadas al bienestar, la alegría y la serenidad.
He diseñado este seminario para así experimentar a través de los diferentes enfoques, una mejora en el desarrollo global del bienestar del profesional.
El objetivo principal es transmitir los fundamentos y beneficios de la práctica de la atención plena, la gestión emocional, localización estresores, desarrollo del perfil resiliente y resolución de conflictos, así como un conjunto de prácticas para aplicar desde el primer momento a la vida cotidiana de cualquier profesional:
- Reducir el diálogo mental en forma de bucle y aumentar la capacidad de concentración y atención, para ampliar la productividad y efectividad.
- Aprender a responder y no reaccionar ante las situaciones difíciles. Autocontrol.
- Descubrir técnicas de resistencia al estrés y resiliencia.
- Desarrollar la inteligencia emocional para mejorar las capacidades intrapersonales e interpersonales.
- Fomentar el propósito común y la motivación en equipos de alto rendimiento.
- Aprender a gestionar los cambios y la óptima toma de decisiones.
- Neuromanagment.
Thais Alonso es pionera e impulsora del bienestar y felicidad organizacional integrando en su método conocimientos en los campos de mindfulness, neurociencia, psicología positiva, desarrollo personal, gestión de equipos y liderazgo transformacional.
Con más de 20 años de experiencia en la práctica de la atención plena, ha sido clave en el desarrollo e implementación de metodologías saludables dentro de organizaciones empresariales, educativas y hospitalarias, a través de conferencias y formaciones de alto impacto.
Consultora especializada en felicidad organizacional y salud mental, ha trabajado con empresas de prestigio internacional como AIR FRANCE-KLM, FCC, ENAGAS, TOYOTA, CNMV, CEOE, MAPFRE, BANCO DE ESPAÑA, EY, SIEMENS… entre otras. Durante los últimos 13 años, ha entrenado a miles de profesionales, emprendedores y directivos, tanto a nivel nacional como internacional, promoviendo un nuevo paradigma humano y social.
Es la creadora del Método FelizMENTE©, una metodología innovadora que fusiona neurociencia, psicología positiva y mindfulness en un enfoque accesible y práctico, diseñado para mejorar la salud mental.
Thais Alonso es CHO (Chief Happiness Officer) por la Universidad de La Salle, consultora experta en Mindfulness por la Universidad Europea Miguel de Cervantes, psicoterapeuta humanista y transpersonal, e instructora de meditación por EDT. Co-fundadora del European Institute of Happy Work, ha dedicado su vida a tender puentes entre Oriente y Occidente, entre la ciencia y la espiritualidad.
Co- autora del Libro Blanco: Liderar en Positivo.
PRECIOS
•Precio para socios profesionales: 20,00€
•Precio para socios extraordinarios: 35,00€
•Precio para socios de la Red Vértice: 35,00€
•Precio para el público general: 45,00€
Las personas socias de Asetrad, con membresía profesional, pueden utilizar su seminario gratuito anual para esta actividad.
Plazo máximo de inscripción: martes, 4 de noviembre de 2025
Nota. Pueden beneficiarse de descuentos los socios de las asociaciones de la Red Vértice (AATI, ACEC, ACE Traductores, AGPTI, AICE, APTIC, APTIJ, ASATI, ATIJC, ATRAE, AVIC, EIZIE, ESPaiic, IAPTI, FILSE, Tremédica, UniCo, Verbéu y Xarxa), y, además, disfrutan del mismo descuento los socios de MET, de la AECC, de la AETI y de las asociaciones de la FIT.
